- Hovedside

Trim.no søk

Partnere

Kroppsbygging & fitness

Alt om slanking

För oss som tränar!

Ekspertene svarer

Gåing/jogging og svømming er stryketrening?Magemusklene ikke like Trener i fjellet med 195 i puls, bra?Muskelsmerter på baksiden av låra Hvor ble det av treningsgleden?Hvilke kosttilskudd anbefales?Trening med strikk Trene seg til mindre pupper?

Treningsblogg.no

Anbefalte blogger:
Tjukken på kur -Nerfherders blogg om å være på evig kur…

Oppheim har nå noe ledig tid og kan dermed påta seg personlig veiledning i form av vurdering/gjennomgang av treningsopplegg og/eller utarbeidelse av personlig tilpassede treningsopplegg. Send forespørsel til oppheim@trim.no

Ord fra hjemmesiden

Sjå eit liv so kort, med eit usett siste kort
Flere på hjemmesiden.

Aktuelt på iform.no

Er du din egen fiende? Alternativer til benkpress? KETTLEBELLS vs BODYBUILDING Styrketrening er bedre enn hormonerstatning for kvinner i overgangsalderen! Smoothies perfekt etter trening Vanlige feil fortsettes…. Strekkmerker Bodybuilder og Fitness jenter på byen. Vil lett trening før en tung treningsøkt virke prestasjonsfremmende? Sett deg inn i hvordan fettet forbrennes - Legg opp treningen etter disse rådene

Aktuelt på Slankenett.no

Personlig hjelp og veiledning! Slik fikser du kroppen Er det viktig å spise mindre fett? Hva skal til for å øke forbrenningen? Slik øker du forbrenningen! Alle trenger fett, men hvor mye? Overvekt og fedme Velg dietten som passer deg best Spisevegring - en oversikt Amfetamin som slankekur

Siste fra treningsblogg.no

DAGBOK 11. JANUAR 2012 dag4 Burberry furthermore produced clothing concerning aviators Ugg on Cut-rate Sale Exactly where and When to Receive Them Exactly where to buy top quality soccer boots Mens Boots - Make You Appear Smarter I dag DAGBOK 10. JANUAR 2012 dag3

annonse:

Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
Har du ikke mottatt e-post for aktivering ?
05/02 - 2012, 11:48:07

726437 innlegg i 56559 emner av 28479 medlemmer
Nyeste medlem: steinardale

Informasjon fra administrasjonen
	Informasjon,Tips, Ros & Ris I denne kategorien finner du regler, FAQ og annen relevant informasjon om forumet. Vi anbefaler alle nye medlemmer lese de prioriterte innleggene her før de begynner å poste. I tilegg kan du her skrive tilbakemeldinger til oss om du har ris eller ros, du kan også tipse om regelbrudd og andre ting du mener moderatorene eller administratorene bør ta tak i.	2850 Innlegg i 327 Emner	Nyeste innlegg på 03/02 - 2012, 08:50:23 i Sv: Illustrasjonsfoto av RichardAugust

Trening
	Trening - Strongman & styrkeløft Alle spørsmål relatert til vektløfting, strongman, treningsprinsipper for maks. styrke og styrkeløft Forumet er for viderekommende Moderatorer: Tonks, Jooooohn Delforum: Strongman, Styrkeløft	3457 Innlegg i 240 Emner	Nyeste innlegg på 04/02 - 2012, 18:53:37 i Sv: styrkeloft-programme... av Pumpster
	Trening - Kroppsbygging & Fitness Alle spørsmål relatert til kroppsbygging og fitness stilles her. Forumet er for viderekommende Moderator: Jooooohn	98145 Innlegg i 9758 Emner	Nyeste innlegg på 31/01 - 2012, 22:10:52 i Sv: Push-ups , erfaringe... av bardy
	Nybegynnerforum For deg som har trent noe eller ikke har trent i det hele tatt. Vi anbefaler at du leser innleggene i delforumet " ofte stilte nybegynnerspørsmål" før du begynner å poste spørsmål. Der vil du finne svar på mange av de vanlige problemstillingene du vil oppleve som nybegynner Delforum: Ofte stilte nybegynnerspørsmål	46982 Innlegg i 6233 Emner	Nyeste innlegg på 04/02 - 2012, 18:00:14 i Sv: Biceps dagen før ryg... av Alldo
	Konkurranser & Resultater Her diskuterer vi konkurranser og konkurranseresultater.	790 Innlegg i 123 Emner	Nyeste innlegg på 31/01 - 2012, 22:36:54 i Battle of Bitches ... av Amasonen
	Annen sport Spørsmål vedrørende andre idretter kan stilles her Delforum: Kampsport	5956 Innlegg i 660 Emner	Nyeste innlegg på 03/02 - 2012, 11:53:03 i Sv: Lurer på å begynne m... av RichardAugust
	Hall of fame Her vil viktige tråder bli flyttet	1059 Innlegg i 17 Emner	Nyeste innlegg på 01/02 - 2012, 08:30:36 i Siden vi snakker magemus... av Brackhuls

Treningsprogrammer
	Treningsprogrammer Her kan du poste spørsmål om treningsprogrammer som ikke har egne kategorier Delforum: HIT, HST & RYP, 5 x 5, DC	18931 Innlegg i 3136 Emner	Nyeste innlegg på 04/02 - 2012, 00:46:31 i Sv: Øvelser for vanvitti... av MonicaFHB

Medlemmenes sider
	Online Treningsdagbok Skriv din treningsdagbok online Moderator: LindaG84	236835 Innlegg i 1701 Emner	Nyeste innlegg på 04/02 - 2012, 23:12:07 i Sv: Christinepusen har b... av Oda Sofie
	Treningsblogg.no Siste innlegg fra blogger på treningsblogg.no	2212 Innlegg i 2210 Emner	Nyeste innlegg på 23/11 - 2011, 10:49:04 i 8 beste unnskyldninger av emi99
	Slanke/ Deffebilder Legg inn bilder fra din slankekur/ deff her	8619 Innlegg i 259 Emner	Nyeste innlegg på 04/02 - 2012, 07:40:35 i Sv: Stram mage for først... av goatmxx
	Bilder av medlemmene Her kan du lage din egen profil der du poster dine bilder, resultater og annen relevant informasjon. Moderator: Tonks	41602 Innlegg i 767 Emner	Nyeste innlegg på 03/02 - 2012, 12:50:24 i Sv: saftisme logg - 285k... av Zeiten
	Presentasjonsforum Her kan du presentere deg selv sånn at andre kan bli kjent med deg :-)	3387 Innlegg i 440 Emner	Nyeste innlegg på 29/01 - 2012, 14:04:09 i Sv: TheGame av RichardAugust

Helse & velvære
	Hud & Hårpleie Diskuter og gi hverandre tips	611 Innlegg i 61 Emner	Nyeste innlegg på 23/01 - 2012, 16:37:50 i Sv: hårfjerning på bryst... av moody
	Klær Spørsmål , diskusjoner og tips om treningsklær eller andre typer klær kan postes her.	303 Innlegg i 51 Emner	Nyeste innlegg på 27/12 - 2011, 12:42:24 i Sv: hvilke knebøy sko? av johanni
	Skader og smerter Spørsmål om skader og smerter. OBS : erstatter ikke legekonsultasjon.	9495 Innlegg i 1775 Emner	Nyeste innlegg på 29/01 - 2012, 10:23:15 i Sv: Smerter i høyre hånd... av RichardAugust

Artikler
	Iform.no Diskuter artikler som ligger på forsiden av iform.no eller publiser dine egne artikler om trening og kosthold.	1539 Innlegg i 200 Emner	Nyeste innlegg på 11/12 - 2011, 21:37:14 i Sv: Hva vil DU lese mer ... av Christinepusen
	Publikasjoner og Forskning Legg ut nylig publiserte vitenskapelige artikler relatert til trening og kosthold her. Gjerne med noen egne korte kommentarer om resultatene. Moderator: beefcake	220 Innlegg i 40 Emner	Nyeste innlegg på 14/01 - 2012, 13:46:43 i Sv: Tynn\feit? Hvor ster... av Pumpster
	Sett & Hørt fra Nord til Sør Nyheter og kommentarer med fokus på Fitness, Kroppsbygging, og kraftsport fra nettaviser :: Her kan du legge inn sladder og nytt fra ditt treningsmiljø...	2177 Innlegg i 463 Emner	Nyeste innlegg på 14/01 - 2012, 16:52:43 i Sv: Carl Yngvar Christen... av saftisme

Kosthold & kosttilskudd
	Kosthold Spørsmål angående kosthold stilles her Delforum: Diett	55125 Innlegg i 7392 Emner	Nyeste innlegg på I dag kl. 08:16 i Sv: Vått og godt! av aslak
	Kosttilskudd Spørsmål om kosttilskudd stilles her Delforum: Produktanmeldelser	44576 Innlegg i 6631 Emner	Nyeste innlegg på I dag kl. 11:04 i Sv: muscletech naNOx9 av RichardAugust
	Oppskrifter Her kan dere legge inn egne oppskrifter	3887 Innlegg i 446 Emner	Nyeste innlegg på 28/01 - 2012, 04:17:04 i Sv: ThomasA sine oppskri... av ThomasA

Slanking
	Slanking generelt For deg som slanker deg og trenger hyggelige råd,veiledning og motivasjon.	22919 Innlegg i 3123 Emner	Nyeste innlegg på I dag kl. 06:40 i Sv: Spise etter klokken ... av Expekt
	Veiedag For de som har veiedag sammen	2349 Innlegg i 121 Emner	Nyeste innlegg på 29/05 - 2011, 22:46:06 i Sv: Monica har veiedag p... av schwenke
	Slankevenn Ønsker du en slankevenn på nettet? Legg inn en melding her, så vil kanskje noe sende deg en privat melding!	2270 Innlegg i 319 Emner	Nyeste innlegg på 11/01 - 2012, 21:32:11 i J22 søker slankevenn av Friers

Åpent forum
	Åpent forum Ting som ikke har med trening,kost eller slanking kan stilles her Moderatorer: Miss Q., LindaG84	77517 Innlegg i 5481 Emner	Nyeste innlegg på 01/02 - 2012, 16:55:41 i Sv: Søvn! av RichardAugust
	Diverse bilder Her kan du poste bilder som ikke passer inn i andre kategorier	2441 Innlegg i 82 Emner	Nyeste innlegg på 29/01 - 2012, 10:35:47 i Sv: Et fullverdig altern... av aslak
	Kjøp & Salg Her kan du legge inn din annonse hvis du ønsker å kjøpe eller selge noe. NB! Gjelder kun privatpersoner	2822 Innlegg i 591 Emner	Nyeste innlegg på 21/12 - 2011, 16:14:04 i Den beste butikken i Eur... av Mistral
	Bilder av fitnessutøvere og kroppsbyggere Her kan du poste bilder av fitnessutøvere og kroppsbyggere	4128 Innlegg i 253 Emner	Nyeste innlegg på 30/01 - 2012, 15:40:38 i Roger Snipes & Ulisses J... av RichardAugust

- Informasjon

Nyeste innlegg

[Kosttilskudd]	Sv: muscletech naNOx9 av RichardAugust	I dag kl. 11:04
[Kosthold]	Sv: Vått og godt! av aslak	I dag kl. 08:16
[Slanking generelt]	Sv: Spise etter klokken 20.00 eller ikke? av Expekt	I dag kl. 06:40
[Kosttilskudd]	Sv: muscletech naNOx9 av shabby	I dag kl. 02:13
[Slanking generelt]	Sv: Spise etter klokken 20.00 eller ikke? av shabby	I dag kl. 02:10

Forum-statistikk

Emner totalt: 56559

Innlegg totalt: 726437
Nyeste innlegg: "Sv: muscletech naNOx9" (I dag kl. 11:04)
Vis nyeste innleggene fra forumet.
[Mer statisikk]

Medlemmer totalt: 28479
Nyeste medlem: steinardale

Brukere pålogget

879 gjester, 14 medlemmer

Brukere aktive siste 360 minutter:
steinardale, joakim4, tonekaj, Aton, Lurifax, LindaG84, RichardAugust, aslak, loop, Kaketemmer, Oda Sofie, xalibur, Expekt, uten en tråd

Logg inn (Glemt passordet?)

Siden ble generert på 0.647 sekunder med 11 spørringer.

Kjøp våre programmer & hefter her!

Kjøp våre
programmer & hefter
her!