Kjøp våre
programmer & hefter
her!





Trim.no søk
Partnere

Kroppsbygging & fitness

Alt om slanking

För oss som tränar!
Treningsblogg.no

Anbefalte blogger:
Tjukken på kur -Nerfherders blogg om å være på evig kur…

Oppheim har nå noe ledig tid og kan dermed påta seg personlig veiledning i form av vurdering/gjennomgang av treningsopplegg og/eller utarbeidelse av personlig tilpassede treningsopplegg. Send forespørsel til oppheim@trim.no

Ord fra hjemmesiden
So enkelt å sjå, men so vanskeleg å nå
Flere på hjemmesiden.
Siste fra treningsblogg.no
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
Om Trim.no AS | Annonsere | Programmer & hefter | Trim.no på din side/RSS | Behandlingsopplegg | Kontakt oss
Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
Har du ikke mottatt e-post for aktivering ?
17/05 - 2012, 15:31:30

Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:     Avansert søk
702950 innlegg i 57001 emner av 28857 medlemmer
Nyeste medlem: proger
* Hovedside Hjelp Søk Logg inn Registrer
+ 
|-+  Trening
| |-+  Nybegynnerforum
| | |-+  INFOTRÅD : Øvelsesbank - fra exrx.net		 « forrige neste »
Sider: 1 2 [3] Til bunnen Skriv ut
Skrevet av Emne: INFOTRÅD : Øvelsesbank - fra exrx.net  (Lest 22747 ganger)
justme1
Sporty
***

Karma: +0
Innlegg: 243


Vis profil E-post
« Svar #30 på: 17/08 - 2008, 22:09:44 »
Kan vell ta dette spørsmålet her. Er jo ikke noe poeng å lage en ny tråd for dette.

Hva heter disse øvelsen på norsk?

Vertical traction
Vertical row
Loggført
martinus
Nytt medlem
*

Karma: +0
Innlegg: 22


Vis profil
« Svar #31 på: 24/02 - 2009, 12:30:00 »
bra tråd Very Happy
Loggført
Min 3 dager split:
Mandag: Bryst + rygg
Onsdag: Bein + skuldre
Fredag: Biceps + triceps

Er også tilhenger av "Gerilja Kardio"
mariuss
Nytt medlem
*

Karma: +0
Innlegg: 10


nuttn' but a peanut


Vis profil E-post
« Svar #32 på: 11/04 - 2009, 20:18:37 »
synes det er litt rart at alle øvelsene er likedann, og når ble lasersverd relevant? og hva betyr poned?
Loggført
light weight babyyyyyyyyy
Villo
Beryktet
*****

Karma: +24
Innlegg: 918


-88 | 178cm | 81kg

Joakim_villo@hotmail.com
Vis profil E-post
« Svar #33 på: 18/04 - 2009, 10:35:14 »
Sitat fra: mariuss på 11/04 - 2009, 20:18:37
synes det er litt rart at alle øvelsene er likedann, og når ble lasersverd relevant? og hva betyr poned?

 Duhhh

Det er selvfølgelig noe feil med hvor bildene er hentet fra da. "Pwnd" er slang for "owned", som betyr å være overlegen over en annen. Litt hackerspråk skjønner du....
Loggført
Din fremtidige ernæringsfysiolog  Matorgie

75% ferdig med bachlorgrad i ernæringsfysiologi
Aleksnil
Nytt medlem
*

Karma: +1
Innlegg: 40


Vis profil
« Svar #34 på: 30/04 - 2009, 02:27:58 »
fikse opp i bildene snart? ^^
Loggført
Dag-Are
Friskus
**

Karma: +0
Innlegg: 142


/insert Personlig tekst

dash1990@hotmail.com
Vis profil E-post
« Svar #35 på: 04/06 - 2010, 06:59:18 »
Ser ut til at alt det arbeidet med aa finne de oovelsene kanskje har vaert for gjeves. Confused
Loggført
Alder: 21 - Vekt: 75kg - Høyde: 182

(\ (\   
( ^_^) 
(_(")(")
Sider: 1 2 [3] Til toppen Skriv ut 
« forrige neste »
Gå til:  

Bygget på MySQL Bygget på PHP Powered by SMF 1.0.9 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC XHTML 1.0 godkjent! CSS godkjent!
Siden ble generert på 0.438 sekunder med 16 spørringer.
Kopirett © Trim.no AS, 6789 LOEN. Org. nr. 884 940 672 MVA. E-post: kundeservice@trim.no, redaksjonen@trim.no Ansvarlig redaktør: John Gunnar Oppheim.

Om Trim.no AS | Betingelser for bruk | Annonseringsinformasjon | Vær varsom plakaten | Redaktørplakaten