styrkeloft-programmet

Trim.no søk

Partnere

Kroppsbygging & fitness

Alt om slanking

För oss som tränar!

Ekspertene svarer

Riktig teknikk på markløft?Nakke og hodesmerter, på grunn av?Styrketrening for jenter Dame 57: Bør jeg trene hardere?Tykk av lightbrus?Er trening bortkastet dagen derpå?Hvordan få vekk dobbelthake?Hodepine ved tidlig trening

Treningsblogg.no

Anbefalte blogger:
Tjukken på kur -Nerfherders blogg om å være på evig kur…

Oppheim har nå noe ledig tid og kan dermed påta seg personlig veiledning i form av vurdering/gjennomgang av treningsopplegg og/eller utarbeidelse av personlig tilpassede treningsopplegg. Send forespørsel til oppheim@trim.no

Ord fra hjemmesiden

First rage, then cage
Flere på hjemmesiden.

Aktuelt på iform.no

Nytt gym kun for jenter åpnes i Oslo Veronica Haugen Utviklingen av ditt treningsprogram - del 1 - kreativitet Trene i singlet - ELLER ikke? Fitness kalkulatorer Treningsfysiologens 5 beste tips for muskelvekst Effektivt treningsprogram for masse! Bit tenner - bli sterkere! Flukt - jakten har startet Følg naturens vilje - Kom iform til sommeren NÅ!

Aktuelt på Slankenett.no

Hvorfor intervalltrening bør praktiseres! Karbohydrater... Kan de føre til overvekt? Fettforbrenning uten diett! Feel the POWER! Tren Korrekt! Maten du BØR fokusere på! Personlig hjelp og veiledning! Slik fikser du kroppen Er det viktig å spise mindre fett? Hva skal til for å øke forbrenningen?

Siste fra treningsblogg.no

There are some blue ugg boots rightful recommendations jordan shoes will interest the future prospect One particular illustration will be jordan shoes both of whom touted the fine jordan shoes Have diverse issues jordan shoes

annonse:

annonse:
annonse:

annonse:

Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
Har du ikke mottatt e-post for aktivering ?
22/05 - 2012, 01:47:37

703036 innlegg i 57008 emner av 28866 medlemmer
Nyeste medlem: pølsaporsgrunn

Trening

Trening - Strongman & styrkeløft

Styrkeløft

styrkeloft-programmet

« forrige neste »

Sider: [1]

Skrevet av

Emne: styrkeloft-programmet (Lest 281 ganger)

Elg

Nytt medlem

Karma: +0
Innlegg: 69

styrkeloft-programmet

« på: 03/02 - 2012, 14:42:37 »

Hei folk, jeg er gutt og 19 år, har trent type 3 splitt programm en god stund og tenkte gå over til et rent styrkeprogramm. Har sett og vurdert nybegynner, viderekommet og mengdetrening programmene fra styrkeloft.no..

noen som har erfaring med disse og kan si noe om hvilket jeg evt bør prøve meg på? Smile