Kjøp våre
programmer & hefter
her!





Trim.no søk
Partnere

Kroppsbygging & fitness

Alt om slanking

För oss som tränar!
Treningsblogg.no

Anbefalte blogger:
Tjukken på kur -Nerfherders blogg om å være på evig kur…

Oppheim har nå noe ledig tid og kan dermed påta seg personlig veiledning i form av vurdering/gjennomgang av treningsopplegg og/eller utarbeidelse av personlig tilpassede treningsopplegg. Send forespørsel til oppheim@trim.no

Ord fra hjemmesiden
Stort åndedrag = Magedrag
Flere på hjemmesiden.
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
Om Trim.no AS | Annonsere | Programmer & hefter | Trim.no på din side/RSS | Behandlingsopplegg | Kontakt oss
Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
Har du ikke mottatt e-post for aktivering ?
22/05 - 2012, 01:59:02

Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:     Avansert søk
703036 innlegg i 57008 emner av 28866 medlemmer
Nyeste medlem: pølsaporsgrunn
* Hovedside Hjelp Søk Logg inn Registrer
+ 
|-+  Kosthold & kosttilskudd
| |-+  Kosthold
| | |-+  Hvordan deffe? Les her!		 « forrige neste »
Sider: 1 ... 7 8 [9] Til bunnen Skriv ut
Skrevet av Emne: Hvordan deffe? Les her!  (Lest 73514 ganger)
lottaboop
Nytt medlem
*

Karma: +1
Innlegg: 50


Vis profil
« Svar #120 på: 08/10 - 2010, 08:10:48 »
Sliter veldig med å finne noe passelig til kvelds. Får som regel skikkelig søtsug og lyst på noe søtt, gjerne brødmat også. Og hva med frokost, er det greit med 40 gram havrergyn? Smile

Er forresten 158 cm høy og veier nå 58 kg :-/
Loggført
Villo
Beryktet
*****

Karma: +24
Innlegg: 918


-88 | 178cm | 81kg

Joakim_villo@hotmail.com
Vis profil E-post
« Svar #121 på: 08/10 - 2010, 17:50:27 »
Sitat fra: lottaboop på 08/10 - 2010, 08:10:48
Sliter veldig med å finne noe passelig til kvelds. Får som regel skikkelig søtsug og lyst på noe søtt, gjerne brødmat også. Og hva med frokost, er det greit med 40 gram havrergyn? Smile

Er forresten 158 cm høy og veier nå 58 kg :-/

Hva er galt med brødmat til kvelds? Spis mer til frokost enn bare 40g havregryn. Ha i f.eks rosiner og mandler for å få i deg mer frokost.

BTW: Lag egen tråd for slike spørsmål
Loggført
Din fremtidige ernæringsfysiolog  Matorgie

75% ferdig med bachlorgrad i ernæringsfysiologi
Sider: 1 ... 7 8 [9] Til toppen Skriv ut 
« forrige neste »
Gå til:  

Bygget på MySQL Bygget på PHP Powered by SMF 1.0.9 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC XHTML 1.0 godkjent! CSS godkjent!
Siden ble generert på 0.449 sekunder med 16 spørringer.
Kopirett © Trim.no AS, 6789 LOEN. Org. nr. 884 940 672 MVA. E-post: kundeservice@trim.no, redaksjonen@trim.no Ansvarlig redaktør: John Gunnar Oppheim.

Om Trim.no AS | Betingelser for bruk | Annonseringsinformasjon | Vær varsom plakaten | Redaktørplakaten