Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
Har du ikke mottatt e-post for aktivering ?
16/04 - 2014, 14:42:35

Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:     Avansert søk
704267 innlegg i 57882 emner av 30113 medlemmer
Nyeste medlem: cftyujm
* Hovedside Hjelp Søk Logg inn Registrer
+ 
|-+  Trening
| |-+  Nybegynnerforum
Delforum
Ingen nye innlegg Ofte stilte nybegynnerspørsmål
Her vil vi flytte poster som vi mener er absolutt viktig å lese for alle nybegynnere. Ved å gå igjennom postene i denne kategorien vil du skaffe deg verdifull kunnskap som kan forhindre at du gjør klassiske feil som er vanlig for nybegynnere.
501 Innlegg i
69 Emner
Nyeste innlegg på 03/04 - 2013, 16:32:09
i Sv: Training belt av shabby
For deg som har trent noe eller ikke har trent i det hele tatt. Vi anbefaler at du leser innleggene i delforumet " ofte stilte nybegynnerspørsmål" før du begynner å poste spørsmål. Der vil du finne svar på mange av de vanlige problemstillingene du vil oppleve som nybegynner
Sider: [1] 2 3 ... 332 Til bunnen
Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
trenger litt hjelp styrke program og kosthold lewispennock 14 5082 Nyeste innlegg 01/01 - 2014, 10:00:21
av chal4oye
til deg som er nybegynner og vil lage ditt eget program. « 1 2 3 » uten en tråd 42 18366 Nyeste innlegg 03/10 - 2013, 23:37:55
av Christinaisdown!
til deg som er nybegynner og vil lage ditt eget program. RHK81 2 2403 Nyeste innlegg 03/05 - 2012, 17:36:03
av aslak
Hvilken splitt skal DU trene? « 1 2 3 » weber 35 24158 Nyeste innlegg 10/08 - 2011, 23:25:23
av keepitgoing
INFOTRÅD : Øvelsesbank - fra exrx.net « 1 2 3 » Jooooohn 35 29135 Nyeste innlegg 04/06 - 2010, 06:59:18
av Dag-Are
Denne infoen bør du inkludere når du poster spørsmål Embla 0 28424 Nyeste innlegg 04/03 - 2008, 20:53:23
av Embla
Brystdag for jenter photofulable 0 25 Nyeste innlegg 13/04 - 2014, 11:09:45
av photofulable
Forvirra: Fettforbrennig / muskeløkning. CAM83 0 35 Nyeste innlegg 07/04 - 2014, 15:06:57
av CAM83
Hjelp til oppsett jlnhaah 0 29 Nyeste innlegg 05/04 - 2014, 21:13:47
av jlnhaah
Argh... mistwraith 1 104 Nyeste innlegg 27/03 - 2014, 08:26:14
av mistwraith
Hvordan trene skadet skulder? Hoyrem 0 231 Nyeste innlegg 19/03 - 2014, 16:57:28
av Hoyrem
Trenger hjelp til diet Preben01 0 52 Nyeste innlegg 18/03 - 2014, 21:06:33
av Preben01
Fettforbrenning / Muskelbygging, hva gjør jeg feil? fuzzywolf 1 334 Nyeste innlegg 11/03 - 2014, 14:38:42
av fuzzywolf
Vil bodypump ødelegge? Kira89 0 146 Nyeste innlegg 07/03 - 2014, 10:14:03
av Kira89
Vekstang 25mm eller 50mm? chal 0 230 Nyeste innlegg 01/03 - 2014, 18:04:12
av chal
Klarer ikke å gå ned i fettprosent smurfine 0 178 Nyeste innlegg 01/03 - 2014, 06:16:18
av smurfine
Rar følelse/smerte i overarm/skuldre haakondrang 4 667 Nyeste innlegg 28/02 - 2014, 14:13:54
av Jenny_s
Trene med kronisk ''sykdom''? Snart slank! 0 154 Nyeste innlegg 27/02 - 2014, 21:29:43
av Snart slank!
Mer enn 20% kroppsfett? Skullcrusher 0 250 Nyeste innlegg 23/02 - 2014, 20:25:22
av Skullcrusher
Genial treningsapp niklas12345 1 550 Nyeste innlegg 14/02 - 2014, 13:07:12
av wasp292
Sider: [1] 2 3 ... 332 Til toppen
Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Bygget på MySQL Bygget på PHP Powered by SMF 1.0.9 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC XHTML 1.0 godkjent! CSS godkjent!
Siden ble generert på 0.1 sekunder med 15 spørringer.