Trim.no søk
Partnere

Kroppsbygging & fitness

Alt om slanking
Ord fra hjemmesiden
Først iform, så enorm
Flere på hjemmesiden.

 

   Belastningsskader i idrett og trening
Belastningsskader i idretten skyldes oftest gjentatte traumer, eller belastninger. I lengden blir dette mer enn vevet tåler.

   Idrettsskader - Belastningsskader
En belastningsskade oppstår på grunn av at vevet blir utsatt for gjentatte små belastninger som hver for seg er godt innenfor vevets tåleevne. Det kan være at en feilbelaster eller at en har en uhensiktsmessig teknikk. Når disse uheldige omstendighetene oppstår gjentatte ganger kan det føre til at det oppstår en belastningsskade.

  Belastningsskader ved manuelt arbeid
Helseskade kan oppstå dersom kroppens toleransegrense overskrides. Dette er normal reaksjon på uheldig belastning. Grensen mellom fysisk akseptabel og skadelig belastning varierer fra person til person.

   Overvektige amerikanske gamlinger Hele 90 prosent av amerikanske menn over 60 år er overvektige. Det samme gjelder sju av ti kvinner i samme aldersgruppe. Én av tre amerikanere over 60 er klinisk feite.

 

annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
Om Trim.no AS | Annonsere | Programmer & hefter | Trim.no på din side/RSS | Behandlingsopplegg | Kontakt oss
Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
Har du ikke mottatt e-post for aktivering ?
10/03 - 2010, 19:44:18

Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:     Avansert søk
758000 innlegg i 50839 emner av 25605 medlemmer
Nyeste medlem: Brendasglobe
* Hovedside Hjelp Søk Logg inn Registrer
+ 
Informasjon fra administrasjonen
Ingen nye innlegg Informasjon,Tips, Ros & Ris
I denne kategorien finner du regler, FAQ og annen relevant informasjon om forumet. Vi anbefaler alle nye medlemmer lese de prioriterte innleggene her før de begynner å poste. I tilegg kan du her skrive tilbakemeldinger til oss om du har ris eller ros, du kan også tipse om regelbrudd og andre ting du mener moderatorene eller administratorene bør ta tak i.
2812 Innlegg i
313 Emner
Nyeste innlegg på 24/02 - 2010, 12:22:33
i Sv: iForm hacket? av Geir Tverdal

Trening
Ingen nye innlegg Trening - Strongman & styrkeløft
Alle spørsmål relatert til vektløfting, strongman, treningsprinsipper for maks. styrke og styrkeløft Forumet er for viderekommende
Moderatorer: Tonks, Jooooohn
3085 Innlegg i
205 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 17:29
i Sv: Hvor mye tar dere i ... av RP-NS
Ingen nye innlegg Trening - Kroppsbygging & Fitness
Alle spørsmål relatert til kroppsbygging og fitness stilles her. Forumet er for viderekommende
Moderator: Jooooohn
97233 Innlegg i
9641 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 19:25
i Sv: sumo vs vanlig knebø... av PaulScholes
Ingen nye innlegg Nybegynnerforum
For deg som har trent noe eller ikke har trent i det hele tatt. Vi anbefaler at du leser innleggene i delforumet " ofte stilte nybegynnerspørsmål" før du begynner å poste spørsmål. Der vil du finne svar på mange av de vanlige problemstillingene du vil oppleve som nybegynner
41456 Innlegg i
5298 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 16:23
i Sv: Bryst øvelser for in... av heipådu
Ingen nye innlegg Konkurranser & Resultater
Her diskuterer vi konkurranser og konkurranseresultater.
741 Innlegg i
113 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 11:56
i Sv: Stille i Oslo GP 201... av toreamir
Ingen nye innlegg Annen sport
Spørsmål vedrørende andre idretter kan stilles her
Delforum: Kampsport
5774 Innlegg i
611 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 15:14
i Sv: Styrketrening i forh... av letende
Ingen nye innlegg Hall of fame
Her vil viktige tråder bli flyttet
1044 Innlegg i
17 Emner
Nyeste innlegg på 06/01 - 2010, 02:10:18
i Sv: Import av kosttilsku... av Deelay

Treningsprogrammer
Ingen nye innlegg Treningsprogrammer
Her kan du poste spørsmål om treningsprogrammer som ikke har egne kategorier
Delforum: HIT, HST & RYP, 5 x 5, DC
16648 Innlegg i
2756 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 17:50
i Sv: Armhevingprogram av Magnus123

Medlemmenes sider
Ingen nye innlegg Online Treningsdagbok
Skriv din treningsdagbok online
Moderator: LindaG84
279478 Innlegg i
1637 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 19:37
i Sv: togs treningsdagbok! av togs
Ingen nye innlegg Slanke/ Deffebilder
Legg inn bilder fra din slankekur/ deff her
8205 Innlegg i
226 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 17:49
i Sv: Et par spørsmål om d... av kjetils
Ingen nye innlegg Bilder av medlemmene
Her kan du lage din egen profil der du poster dine bilder, resultater og annen relevant informasjon.
Moderator: Tonks
40441 Innlegg i
729 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 18:44
i Sv: Marthe`s profil (nye... av Blodsrit
Ingen nye innlegg Presentasjonsforum
Her kan du presentere deg selv sånn at andre kan bli kjent med deg :-)
3190 Innlegg i
398 Emner
Nyeste innlegg på 21/02 - 2010, 04:02:16
i Sv: ASS ! (Anim Seriousl... av anim

Helse & velvære
Ingen nye innlegg Hud & Hårpleie
Diskuter og gi hverandre tips
556 Innlegg i
48 Emner
Nyeste innlegg på 22/02 - 2010, 15:55:59
i Sv: Hvilken mat er bra f... av marvz
Ingen nye innlegg Klær
Spørsmål , diskusjoner og tips om treningsklær eller andre typer klær kan postes her.
252 Innlegg i
39 Emner
Nyeste innlegg på 01/03 - 2010, 17:01:16
i Sv: Hjelp med å finne sk... av Irondude
Ingen nye innlegg Skader og smerter
Spørsmål om skader og smerter. OBS : erstatter ikke legekonsultasjon.
8653 Innlegg i
1600 Emner
Nyeste innlegg på 08/03 - 2010, 20:38:01
i Sv: Smerter i øver del a... av Naprapat stud.

Artikler
Ingen nye innlegg Iform.no
Diskuter artikler som ligger på forsiden av iform.no eller publiser dine egne artikler om trening og kosthold.
1417 Innlegg i
177 Emner
Nyeste innlegg på 02/03 - 2010, 11:54:25
i Ukebladpropaganda: "Ulem... av PlastBox
Ingen nye innlegg Publikasjoner og Forskning
Legg ut nylig publiserte vitenskapelige artikler relatert til trening og kosthold her. Gjerne med noen egne korte kommentarer om resultatene.
Moderator: beefcake
177 Innlegg i
29 Emner
Nyeste innlegg på 25/02 - 2010, 17:40:22
i Sv: Mest effektiv trenin... av saftisme
Ingen nye innlegg Sett & Hørt fra Nord til Sør
Nyheter og kommentarer med fokus på Fitness, Kroppsbygging, og kraftsport fra nettaviser :: Her kan du legge inn sladder og nytt fra ditt treningsmiljø...
2145 Innlegg i
457 Emner
Nyeste innlegg på 03/03 - 2010, 23:46:54
i Flott artikkel av Eric C... av heipådu

Kosthold & kosttilskudd
Ingen nye innlegg Kosthold
Spørsmål angående kosthold stilles her
Delforum: Diett
52766 Innlegg i
6944 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 18:52
i Sv: Liker du å spise mat... av Growmass
Ingen nye innlegg Kosttilskudd
Spørsmål om kosttilskudd stilles her
42820 Innlegg i
6269 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 16:42
i Sv: Hvilken? av Metalman
Ingen nye innlegg Oppskrifter
Her kan dere legge inn egne oppskrifter
3667 Innlegg i
424 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 15:49
i Sv: ThomasA sine oppskri... av ThomasA

Slanking
Ingen nye innlegg Slanking generelt
For deg som slanker deg og trenger hyggelige råd,veiledning og motivasjon.
21724 Innlegg i
2950 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 19:35
i Sv: Skal slanke meg 70kg... av kxe22
Ingen nye innlegg Veiedag
For de som har veiedag sammen
2319 Innlegg i
118 Emner
Nyeste innlegg på 13/01 - 2010, 10:41:13
i Sv: Veie dag på mandager av Angelica.T.
Ingen nye innlegg Slankevenn
Ønsker du en slankevenn på nettet? Legg inn en melding her, så vil kanskje noe sende deg en privat melding!
2231 Innlegg i
299 Emner
Nyeste innlegg på 08/03 - 2010, 17:44:00
i slankevenn i Trondheim:) av lillepy

Åpent forum
Ingen nye innlegg Åpent forum
Ting som ikke har med trening,kost eller slanking kan stilles her
Moderatorer: Miss Q., LindaG84
77035 Innlegg i
5342 Emner
Nyeste innlegg på I dag kl. 13:37
i Sv: % kroppsfett av Bunny
Ingen nye innlegg Diverse bilder
Her kan du poste bilder som ikke passer inn i andre kategorier
2434 Innlegg i
82 Emner
Nyeste innlegg på 14/02 - 2010, 23:13:40
i Sv: Hvilken bil kjører d... av TerjeL
Ingen nye innlegg Kjøp & Salg
Her kan du legge inn din annonse hvis du ønsker å kjøpe eller selge noe. NB! Gjelder kun privatpersoner
2629 Innlegg i
514 Emner
Nyeste innlegg på 09/03 - 2010, 13:40:28
i Sv: captain of crush med... av Cash
Ingen nye innlegg Bilder av fitnessutøvere og kroppsbyggere
Her kan du poste bilder av fitnessutøvere og kroppsbyggere
4107 Innlegg i
248 Emner
Nyeste innlegg på 09/03 - 2010, 17:39:29
i Sv: Sexy fitness model L... av ILAJERN


- Informasjon
Nyeste innlegg
Nyeste innlegg
[Online Treningsdagbok] Sv: togs treningsdagbok! av togs I dag kl. 19:37
[Online Treningsdagbok] Sv: TurboTrine mot store høyder. igjen! av wollywell I dag kl. 19:36
[Slanking generelt] Sv: Skal slanke meg 70kg. av kxe22 I dag kl. 19:35
[Trening - Kroppsbygging & Fitness ] Sv: sumo vs vanlig knebøy? av PaulScholes I dag kl. 19:25
[Trening - Kroppsbygging & Fitness ] sumo vs vanlig knebøy? av 123kriss I dag kl. 19:15
Forum-statistikk
Forum-statistikk
Emner totalt: 50839
Innlegg totalt: 758000
Nyeste innlegg: "Sv: togs treningsdagbok!" (I dag kl. 19:37)
Vis nyeste innleggene fra forumet.
[Mer statisikk]
Medlemmer totalt: 25605
Nyeste medlem: Brendasglobe
Brukere pålogget
Brukere pålogget 1577 gjester, 132 medlemmer (3 skjult(e))
Logg inn (Glemt passordet?)
Logg inn
Bygget på MySQL Bygget på PHP Powered by SMF 1.0.9 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC XHTML 1.0 godkjent! CSS godkjent!
Siden ble generert på 0.268 sekunder med 10 spørringer.
Kopirett © Trim.no AS, 6789 LOEN. Org. nr. 884 940 672 MVA. E-post: kundeservice@trim.no, redaksjonen@trim.no Ansvarlig redaktør: John Gunnar Oppheim.

Om Trim.no AS | Betingelser for bruk | Annonseringsinformasjon | Vær varsom plakaten | Redaktørplakaten