Trim.no søk
Partnere

Kroppsbygging & fitness

Alt om slanking

För oss som tränar!
Ord fra hjemmesiden
Du vil glemme alt det vonde, og få alt i Gode stonde
Flere på hjemmesiden.
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
Om Trim.no AS | Annonsere | Programmer & hefter | Trim.no på din side/RSS | Behandlingsopplegg | Kontakt oss

LØPING PÅ TREDEMØLLE: Dette er en god trenings-
form som tillater deg å løpe tørt og bart når
forholdene ute ikke tillater løping.
Spørsmål:
1# Hva er forskjellen mellom en elektrisk mølle og en magnetisk mølle?
2# Av hvilken får jeg mest for pengene?
3# Av hvilken får jeg mest trening?
4# Pris?

Svar:
Spørsmål 1: En elektrisk mølle har en liten elektrisk motor som kjører båndet i den hastigheten du vil. De fleste tredemøllene har fart mellom 0.8-12km/t. En magnetisk mølle har ikke motor. Båndet beveger seg når du når du går. For at båndet skal gå mest mulig jevnt er det en magnetisk "brems" som gjør at båndet ikke løper løpsk når du springer på møllen.
 
Spørsmål 2: Du får nok mest for pengene ved å kjøpe en elektrisk tredmølle. En magnetisk koster mellom 2 og 4 tusen. En elektrisk fra 5 tusen og oppover. En elektrisk har som regel et stort disply med hastighet, tid, rundetid, kalorier, puls, og predefinerte programmer som gjør treningen litt mer morsom.
 
Spørsmål 3: Du får like mye trening av begge hvis du bruker dem likt, men en elektrisk vil du nok bruke mer pga mer funksjonalitet.
 
Spørsmål 4: Fra 2000 til 25 000.
 
(Robin Grønvold ble forespurt for informasjon vedrørende disse spørsmålene. Takk Robin.)

Del på Facebook



Hva er forskjellen mellom en elektrisk tredemølle og en magnetisk mølle? Av John Gunnar Oppheim
3 siste fra ekspertene
Hvordan minsker jeg for store lår?
Knepper og smeller i skuldrene
Stikkende smerte under høyre kneskjell, hvor lenge må jeg ta det med ro?

5 siste innlegg i forumet
Sv: Moderatorer
Sv: Moderatorer
Moderatorer
Hvilken pronasjon har jeg?
Sv: Skulderskade

Fakta om trening
Introduksjon
Oppvarming
Trening av utholdenhet
Trening av styrke
Trening av hurtighet
Trening av tyøelighet
Trening av teknikk
Trening av koordinasjon
Formtopping
Tilpassing ved trening
Treningsplanlegging
Føle på kroppen

Kontrollere trening:
Telle gjentagelser
Måle tid
Pulsmåling
Treningsdagbok

Trening (10 siste)

Kopirett © Trim.no AS, 6789 LOEN. Org. nr. 884 940 672 MVA. E-post: kundeservice@trim.no, redaksjonen@trim.no Ansvarlig redaktør: John Gunnar Oppheim.

Om Trim.no AS | Betingelser for bruk | Annonseringsinformasjon | Vær varsom plakaten | Redaktørplakaten