Mens et visst spenningsnivå er positivt og øker prestasjonsevnen, reduseres prestasjonsevnen når spenningsnivået blir for høyt. Dette gjelder ikke bare under konkurransen, men også tidsrommet før. Et høyt spenningsnivå fører til et høyt energiforbruk og kan trette ut utøveren allerede før start. De psykologiske metodene som utøvere bruker, har til hensikt å redusere denne mentale spenningen, og derved også energiforbruket. 
Det er alltid utøvers ansvar å påse at ethvert legemiddel kontrolleres før bruk. Utøver må kontrollere om noen av innholdsstoffene rammes av dopingbestemmelsene. Dette gjelder enten legemiddelet er kjøpt med eller uten resept fra lege, i eller utenfor Norge. 
Det er ikke sikre opplysninger som forteller hvor mange nordmenn som bruker dopingmiddel for å fremme sine prestasjoner, men det er helt klart at doping er utbredt, helt fra mosjonister til toppidrettsutøvere. Spesielt er det bruken av anabole steroider som er utbredt og i media sitt søkelys. 
Den medisinske definisjonen beskriver stimulanter som enhver agent som øker funksjonelle evner. Eksempler på stimulanter er koffein, efedrin, amfetamin, kokain og nikotin. IOC har over 40 forskjellige stimulanter på sin liste over forbudte stoffer. Historisk sett er amfetamingruppen de stimulantene som har blitt mest brukt, mens koffein har blitt stadig mer i senere tid, spesielt blant løpere og syklister. 
Forslaget om å kriminalisere anabole steroider ble Torsdag 14.12.2004 nedstemt av Stortinget. Produksjonen av kriminelle i Norge økes således ikke.
Langt færre unge idrettsutøvere enn tidligere antatt bruker anabole androgene steroider. Ønsket om den "perfekte kroppen" er en mye vanligere årsak til slik bruk, enn ønsket om å bli best i en idrett.
Verdensnyheten YT er en komplett serie av treningsprodukter, utviklet i samarbeid med Olympiatoppens eksperter på treningsernæring.
Dag Viljen Poleszynski, Ernæringsfysiolog, dr. philos: Mange kosttilskudd har godt dokumenterte helseeffekter. Men myndighetene klassifiserer flere og flere av dem som legemidler.
Nandrolone er ingrediensen som feller den ene utøveren etter den andre, og som ser ut til å finnes i alt fra kosttilskudd til tannkrem.
DE BESTE SUPPLEMENTENE: Vi presenterer de kosttilskuddene og supplementene som i dag er velkjente, godt utprøvde og testede.
Anabole steroider er den nye in-medisinen i overgangsalders-terapi. Titusener av middelaldrende amerikanere bruker nå testosteron for å få tilbake ungdommelig vitalitet.
ØKENDE KRAV TIL RØDE BLODLEGEMER: Høydehus dukket opp i Norge i 1995, og siden da har denne typen doping blitt benyttet. Høydehus er lov. Gråsone og vel så det.
THE TRUTH ABOUT STEROIDS: Wikipedia er folkets dugnadsleksikon, og det fungerer i praksis, forklarer Tron Øgrim i artikkel i PC Norge nr. 10 2006. 
Myndighetene vil kriminalisere bruk av anabole steroider. Grunnlaget er påstått sammenheng mellom drap, vold og dopingmidler. Kriminaliseringen vil bety flere og nye dopingmidler, og skyte fart i doping-industrien.
LIVE FAST AND DIE YOUNG: Ny studie viser at anabole steroider kan forkorte levealderen.
I SAMARBEID MED ANTIDOPING NORGE: 130 treningssentre, deriblant SATS og Spenst, innfører dopingtester.
FORSKNINGEN GIR NYE DOPINGMIDLER: GW1516 og AICAR heter de nye dopingmidlene. Foreløpig er imidlertid stoffene kun utprøvd på mus.
USE IT OR LOSE IT: Du kan bevisst påvirke flere av hjernens funksjoner.
Det finnes ingen årsakssammenheng mellom vold og doping, konkluderer tre norske forskere. De har gått gjennom tilgjengelig litteratur på temaet.
Det tyngste momentet er ikke nye dopingmidler som kommer til, men mangelen på testing. Det er pengene det står på. Her vil mange vinne mest mulig, og grådighet har dårlig råd.
FJERNER MATLYSTEN: Amfetamin sies å være Hollywoods slankeoppskrift, og her hjemme har slankedronningen Grete Roede brukt det. Men virker det?
Hva er det som har ført til at anabole steroider i dag er et negativt ladet begrep som nesten er blitt å regne som forbudt, tabubelagt og skamfullt? Trolig vil snart bruken bli kriminalisert. 
Man ser i dag at det foregår bruk av hormoner for å forbedre kroppslig styrke, muskelstørrelse og utseende. Hvordan skal man forholde seg til dette?
Man kan fra tid til annen lese at anabole steroider kan forårsake skader i muskler og sener. Stemmer dette?
GENTERAPI KAN SKAPE SUPERATLETER: Forskere har laget et virus som kan injiseres direkte i muskelen, og hos rotter har dette doblet muskelstyrken!
GOD EFFEKT: Koffein har positiv effekt på korttids-hukommelsen og menneskers reaksjonstid.
BABY BUILDING: En 4 år gammel gutt er pga. en genfeil like sterk i armene som voksne. Muskelbunten viser vei for forskere som nå vil lage et medikament som folk kan få. Vi er på vei til å bli belgisk blå!
SPØRSMÅL & SVAR: En leser lurer på om koffeininnholdige drikker fungerer.
SPØRSMÅL & SVAR: En utøver lurer på om det finnes noen best passende kosttilskudd for friidrett mellomdistanse.
SPØRSMÅL & SVAR: Innsenderen av spørsmålet trener for å få store muskler. Han har hørt at steroider kan hjelpe, men lurer på bivirkninger.
SPØRSMÅL & SVAR: Kan alkohol og andre rusmidler svekke eller ødelegge effekten av kreatin?
SPØRSMÅL & SVAR: En attenåring vurderer å begynne med anabole steroider. Er det lurt å sette i gang med?
SLANKING MED HJELPEMIDDEL: Det går mot større aksept når det gjelder friske mennesker som benytter medisiner for å slanke seg.
SPØRSMÅL & SVAR: En seksten år gammel gutt lurer på hva anabole steroider er, og hvordan de virker.
Eliteidrettsutøvere har større forekomst av astma, bronkial hyperreaktivitet og luftveissymptomer enn normalbefolkningen. 
NATURLIG TRENING Å LIGGE I TRYKKAMMER? Høydehus er ikke noe prestasjonsfremmende middel som er fritt for bivirkninger. Man må gjerne klassifisere høydehus som doping.
SPØRSMÅL & SVAR: Innsenderen har fått med seg at bakepulver kan virke prestasjonsfremmende, og lurer på dosering.
SPØRSMÅL & SVAR: Innsenderen spiller aktivt fotball, og lurer på om sportsdrikker virker, og/eller om de kun består av vann og sukker?
NIF har alltid hatt som mål å være i førersetet internasjonalt og nasjonalt for å bekjempe doping i idretten. Norge var det første landet i verden som startet med dopingkontroller systematisk.
SETRALSTIMULERENDE PREPARATER: Efedrin er et legemiddel som fremmer slanking, dette gjennom nedsatt sult/matlyst, og at forbrenningen går opp.
HJERNEDOPING: Nevrokosmetikk er et relativt nytt begrep som innebærer at friske og normale mennesker tar medisiner som vanligvis er beregnet for syke - ikke for å ruse seg, men for å prestere bedre mentalt.
PRESTASJONSFREMMENDE: Kosttilskudd fungerer kjempebra! Men hva med andre prestasjonsøkende metoder?
OPPLØFTENDE FORSKNING PÅ KAFFE: Hele tre til fem kopper kaffe kan drikkes om dagen, for å minske risikoen for at du senere i livet skal få demens.
Stadig flere jenter bruker anabole steroider for å få penere muskler, samtidig som de risikerer å få skjegg, dypere stemme og mindre bryster.
DOSERELATERTE BIVIRKNINGER: Tusenvis på tusenvis av kroppsbyggere, vektløftere og styrkeløftere har brukt inntil sinnssvake høye doseringer uten at de har fått vedvarende psykiske problemer i etterkant. Det indikerer at ved fornuftig og terapeutisk dosering så er psykiske vansker kanskje ikke noe problem i det hele tatt.
Et finsk studie støtter tidligere forskning som viser at kaffe beskytter mot diabetes type 2.
KVINNELIG DOPINGBRUK: I Sverige har bruken av doping blant kvinner eksplodert de siste årene. I Norge er jentene også på full fart inn i det som tradisjonelt har vært guttas fallgruver.
God kondisjon kan være delvis medfødt. Hemmeligheten ligger i et bestemt stoff i muskelcellene - som også beskytter mot overvekt, sukkersyke og hjerte- og karsykdommer. Du får mer av dette stoffet om du trener. 
HVA ER MORALEN? En hel verden dreier seg omkring det å vinne. Mennesket drives mot å konkurrere og kjempe for å være bedre enn sine medmennesker.
ANABOLE STEROIDER IKKE BARE DØDEN? Hvordan kommer den nye anti-aging-motebølgen til å treffe nordmenn, som går med en formening om at anabole steroider er rene døden på boks?
ANABOLE STEROIDER: Hormonbehandling av friske, godt voksne menn som ønsker å bli som yngre. Det gir kanskje mer liv til årene, men de blir færre.
Anabole androgene steroider (oppbyggende hormoner), er en lovende medisin for belastningsskade-pasienter. Bivirkningene er få og forbigående, men langvarig bruk med høye doser kan føre til nedsatt levealder.
Nanoteknologi er her. Nye dopingmidler vil kunne framstilles på helt andre premisser enn før. Med nano kan atomene endres og bygges på nytt. Naturens lover er i ferd med å skrives om.
HØYERE TESTOSTERON GIR ØKT RESULTAT: En studie viser at økt testosteronnivå bedrer prestasjonene.Gidder vi å se og høre mer om dopingbruk i idretten? Er det bare enda et innslag av den evige heksejakta og svartmalingskampanjen vi stadig må se og høre mer om?
ANABOLE STEROIDER: De mannlige kjønnshormonene er effektivt prevensjonsmiddel - sikrere enn p-pillen.
3 siste fra ekspertene
5 siste innlegg i forumet
Cross-fitt utøvere dopingtestet ?
Sv: Råd og innspill til hvordan få større utbytte av treningen
Sv: Råd og innspill til hvordan få større utbytte av treningen
Råd og innspill til hvordan få større utbytte av treningen
Sv: rygg/bi økt tilbakemelding
Se også kategoriene Kosttilskudd og Kosthold.