Trim.no søk

Partnere

Kroppsbygging & fitness

Alt om slanking

Ekspertene svarer

Spørsmål om trening, kosthold og slanking..Muskelmasse, jeg blir ikke stor nok, aldri Spiser jeg feil eller for mye?Blir sliten og svimmel, og skal nå trappe opp treningen skikkelig 14 år og skikkelige smerter i kneet, tidl. operert

Treningsblogg.no

Anbefalte blogger:
Tjukken på kur -Nerfherders blogg om å være på evig kur…

Ord fra hjemmesiden

Gud er Rett uansett
Flere på hjemmesiden.

Omtale og forklaringer om noen av våre produkter.
trim.no har levert fra seg over 200.000 programmer og hefter, og bygger sine produkter på utprøvd praksis, ikke bare teorier og kunnskap. Våre opplegg fungerer.

Tilbakemeldinger på våre produkter
Her kan du lese andres tilbakemeldinger vedrørende våre produkter. Tilbakemeldingene er anonymiserte.

Lag din egen
BLOGG
KLIKK HER OG BEGYNN

Aktuelt på iform.no

Styrketrening for barn og unge Å trene med skade! Smarte smoothiestips The 300 Workout Det handler ikke om hvor god du er, men om hvor god du er villig til å bli! Teknikk i knebøy – Føler du at du har kontroll? Hvorfor du ikke lykkes? Marius “Metern” Graatrud – Norges nye IFFB proff. UKAS BLOGG :: My way to Muscletown! You against you fight! (Bodybuilding motivating compilation)

Aktuelt på Slankenett.no

Hvor lenge må jeg trene for å øke forbrenningen utover dagen? Kan slanking på deltid fungere? Ned 5 kilo i vekt nå Punktslanking, rumpe og lår Kan man begynne på slankeopplegget PLUSS uten å lagre først? Så mye forbrenner du Jeg går ikke ned mer i vekt - hva skjer? Går opp igjen etter slankekurene Knivløs fettsuging Trenger slankekuren en liten piff?

Siste fra treningsblogg.no

Reaktivert Herbalife-forhandler Chr1st1an's blogg - Myo reps uke 1 - pull 1. Hvorfor jenter skal trene styrke for å gå ned i vekt. Nakke og Rygg i dag Trening - var alt så mye bedre før? Dagens trening, blader og en farlig god middag! Tanker om karbo.. Småstiv Helt grei styrkeøkt Joggedag

annonse:

Kosthold

Drikk øl - bli sunn!

VELSIGNET ER PILSEN: Skummende brygg gjør deg smartere og friskere.
Les mer

Faste!

Kickstart på en ny og sunnere tilværelse! Faste kan være noe du bør se nærmere på. Du kan få oppleve et løft både i kroppen og i hodet!
Les mer

Ikke bland fett og karbohydrater

I dette intervjuet forteller ernæringsforskeren Udo Erasmus blat annet om at fettsyrer er viktige for forbrenningen og om hvordan forholdet fett/karbohydrater påvirker kroppsvekta.
Les mer

Nordmenn er flinke til å spise fisk!

En ny stor felles nordisk-baltisk undersøkelse viser store forskjeller i spisevanene mellom landene.
Les mer

Proteiner er sunnere enn karbohydrater!

Nyere studier viser at det er det er gunstig å erstatte karbohydrater i kosten med protein.
Les mer

De skadelige lettproduktene

Norske myndigheter motarbeider nordmenns helse ved å forby sunne naturmidler.
Les mer

Underhudsfett er sunt

Mat eller møkk?

Myten om fettet

Hva er Omega-3?

Vitaminguiden fra A til Å

Tre av fire menn overvektige

Fett som basis i slanking

Alkohol gjør deg sunn

3 siste fra ekspertene
Hvordan er det med væskeinntaket til kaffedrikkere?
Fra 70 kilo til 110 i knebøy på seks måneder?
For mye med opptil 3 timers trening av èn muskelgruppe?

5 siste innlegg i forumet
Sv: Styrketrening
Sv: Tenkte å starte me helkroppspogram
Sv: Veiledning
Sv: Styrketrening
Sv: Styrketrening

Faktaarikler om kosthold:
Kalorier
Kaloriforbruk ved ulike aktiviteter
Protein
Karbohydrat
Fett
Vitaminer og mineraler
Væske
Manipulering av kostholdet
Glykemisk indeks
Vektøking
Vektreduksjon
Næringstabell
Komponer dine måltider

Se også kategorien Kosttilskudd.

Kosthold (10 siste)
De skadelige lettproduktene Proteiner er sunnere enn karbohydrater!Nordmenn er flinke til å spise fisk!Ikke bland fett og karbohydrater Faste!Drikk øl - bli sunn!Hvitvin er sunt!Underhudsfett er sunt Mat eller møkk?Myten om fettet

Kjøp våre programmer & hefter her!

Omtale og forklaringer om noen av våre produkter.trim.no har levert fra seg over 200.000 programmer og hefter, og bygger sine produkter på utprøvd praksis, ikke bare teorier og kunnskap. Våre opplegg fungerer.

Tilbakemeldinger på våre produkterHer kan du lese andres tilbakemeldinger vedrørende våre produkter. Tilbakemeldingene er anonymiserte.

Lag din egen BLOGG KLIKK HER OG BEGYNN

Kosthold

Kjøp våre
programmer & hefter
her!

Omtale og forklaringer om noen av våre produkter.
trim.no har levert fra seg over 200.000 programmer og hefter, og bygger sine produkter på utprøvd praksis, ikke bare teorier og kunnskap. Våre opplegg fungerer.

Tilbakemeldinger på våre produkter
Her kan du lese andres tilbakemeldinger vedrørende våre produkter. Tilbakemeldingene er anonymiserte.

Lag din egen
BLOGG
KLIKK HER OG BEGYNN