Trim.no søk
Partnere

Kroppsbygging & fitness

Alt om slanking

För oss som tränar!
Ord fra hjemmesiden
Han takket sin skaper for at han var en taper
Flere på hjemmesiden.
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
annonse:
Om Trim.no AS | Annonsere | Programmer & hefter | Trim.no på din side/RSS | Behandlingsopplegg | Kontakt oss


Kosthold

 

Mat som gir maksimal treningseffektØK ENERGIEN DIN FØR TRENING: Hva du spiser før trening, vil kunne ha innvirkning på hvordan treningen går.
Les mer
Kaffe og te kan forebygge type 2-diabetesDrikker du kaffe og te, er sjansen mindre for at du utvikler type 2 diabetes, viser en fersk studie publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Archives of Internal Medicine.
Les mer
Blodtypediettens vitenskapelige grunnlagBlodtypedietten av Peter J. D’Adamo beskriver en strategi for å tilpasse livsstilen og kostholdet til hvert enkelt individs biokjemi og fysiologi.
Les mer
Må kaffedrikkere kompensere med større væskeinntak?SPØRSMÅL & SVAR: Kan man opprettholde væskebalansen med kaffe?
Les mer
Er nøtter bra mat i et sunt kosthold?SPØRSMÅL & SVAR: Er nøtter bra mat? Passer nøtter inn i et sunt kosthold?
Les mer
Hvor mye proteiner trenger jeg?SPØRSMÅL & SVAR: Hvor mye trenger man av proteiner for å bygge opp muskelmasse?
Les mer


3 siste fra ekspertene
Fersk som bygger, hva nå?
Farlig å spise for mye protein?
Diabetes og trening

5 siste innlegg i forumet
Kosthold og trening
Sv: Moderatorer
Sv: Moderatorer
Moderatorer
Hvilken pronasjon har jeg?

Faktaarikler om kosthold:
Kalorier
Kaloriforbruk ved ulike aktiviteter
Protein
Karbohydrat
Fett
Vitaminer og mineraler
Væske
Manipulering av kostholdet
Glykemisk indeks
Vektøking
Vektreduksjon
Næringstabell
Komponer dine måltider

Se også kategorien Kosttilskudd.

Kosthold (10 siste)

Kopirett © Trim.no AS, 6789 LOEN. Org. nr. 884 940 672 MVA. E-post: kundeservice@trim.no, redaksjonen@trim.no Ansvarlig redaktør: John Gunnar Oppheim.

Om Trim.no AS | Betingelser for bruk | Annonseringsinformasjon | Vær varsom plakaten | Redaktørplakaten