Advarer mot kirurgi som slankemetode

FETTSUGING ØKER SJANSEN FOR PONDUS? Fjerning av fettvev gir ingen varig effekt hva angår muligheten for å legge på seg igjen. Det kan se...

Hvorfor brukes ikke anabole steroider?

SVARTMALT OG TABUBELAGT: Dagens bruk av anabole steroider gir det resultatet at helsevesenet minimerer ...

Sykelig kroppsbygging

Megareksi, eller kroppbildeforstyrrelse, er det motsatte av anoreksi, og gutter og menn bruker store deler...

Trening like bra som medisiner

Trening er godt for hjertet, men til nå har man visst lite om hvordan aktiviteter...

NRK skriver at doping er blitt et samfunnsproblem

ET INNSLAG AV PUR BULLSHIT? Det er jammen lenge siden doping bare var å finne...

Trening med løse vekter

Vektstenger, vektskiver, manualer og låser. Er det noen vits da? Enklere med apparater...

Guiden til maksimale resultater – del 3

Denne artikkelserien på tre deler tar for seg hvordan du kan legge opp treningsopplegget ditt...

Kroppsbyggere får psykiatrisk hjelp

Rundt 50 kroppsbyggere er behandlet for psykiske problemer ved sykehuset i Arendal. Årsaken er bruk...

Medisinene du ikke må bruke!

Artikkelen tar for seg sjokkerende tilstander i Norge vedrørende den medisinbruken som er og ikke...

Suksessopplegget for å bli kvitt belastningsskader

FRiSK iGJEN PÅ REKORDTiD: Med det enkle og effektive behandlingsopplegget for belastningsskader som trim.no...

Slankekrig med livet som innsats

LIKESTILLING PÅ LIVET LØS: Før var det bare kvinnelige modeller som fikk fikset større pupper...

Kortison virker positivt på kort sikt, men forverrende på lang sikt

KORTiSON EN ULV I FÅREKLÆR: Studie viste at kortison på kort sikt virket forbedrende, men...

Hvordan skal man tolke treningen?

KONTROLLERING AV TRENINGEN: Organismen har et rikholdig innhold av symptomer, følelser og tilbakemeldinger til deg....

Proff hjelp nå!

FÅ MAKSIMAL FRAMGANG: Enten du sliter med belastningsskader, overtrening, manglende framgang eller slanking, så kan...

Hvor ender formtoppen?

Treningen går så det suser. Du merker at styrke, utholdenhet og størrelse er i rask...

Slanking før graviditet kan gi for tidlig fødsel

Planlegger du barn, kan det lønne seg å fokusere på et godt kosthold før du...

Kutt ned på pausene og få større muskler

Kutt ned på pausene og få større muskler Kutt ned på pausene og få større muskler...

Hva fører til kneskader?

Hva slags aktiviteter gjør deg mest utsatt for kneskader, hvordan unngå dem, og hva gjør...

20 tips for sunnere kostholdsalternativ–del2

Del 2 av en serie på to artikler med 20 sunne kostholdsalternativer 20 tips for sunnere...

Vekttrening hjelper for å kontrollere diabetes hos eldre.

Trening har vist seg å hjelpe folk med diabetes til å bedre kontrollere blodsukkeret sitt. Fysisk...

Min vei mot målet

TRIM.NO VEILEDEREN: En historie om motivasjon, veien og målet. Finn dine grunner til å sette...

Kosthold