Trim.no

Du lurer kanskje ofte på framgangen din? Du kunne tenke deg å få dette målt...

I SAMARBEID MED ANTIDOPING NORGE: 130 treningssentre, deriblant SATS og Spenst, innfører dopingtester. KAN DE KREVE...

SOLDAT-TRENING: Det enkle er ofte det beste. Slik er det i forsvaret. Boot Camp, Back to...

LIVE FAST AND DIE YOUNG: Ny studie viser at anabole steroider kan forkorte levealderen. Anabole steroider...

Glem de lettvinte løsningene, og sats heller på en varig livsstils endring. Sakte men sikkert...

Slankingen kan arte seg annerledes dersom du har en eller annen form for revmatiske plager....

samtlige dyr som fikk proteintilskuddet økte levetiden sin med 12 prosent Proteinpulver kan øke levealder med...

For å få resultater må du spise riktig før og etter trening. SPIS RIKTIG FØR OG...

HØYT PROTEININNHOLD I KOSTHOLDET: Løper du noen helserisk ved å spise rikelig med proteiner? Og...

"et sett" er en betegnelse som brukes i styrketrening og kroppsbygging. "Et sett" er et...

En ny studie på personer med lett/moderat overvekt, viste at CLA reduserte kroppsfettet med nesten...

Om du ikke vet hvor du skal, hvordan kan du da vite om du i...

Her er starten på ti raske kilo ned i kroppsvekt. 10 kilo lettere vil gjøre...

I henhold til en fersk studie ved et Belgisk forskningssenter kan det virke som om...

Virusangrep og feber reduserer kroppens overskudd og tilpasningsevne Trøtt og slapp? Forkjølelse uten feber betyr at...

STARTFASEN: Slanking går ut på å redusere mengden underhudsfett. Dine grunner kan være flere. Slanking betegner...

Det fins mange måter å sjokke kroppen på gjennom trening, og avhengig av hva treningsmålet...

Myndighetene vil kriminalisere bruk av anabole steroider. Grunnlaget er påstått sammenheng mellom drap, vold og...

NYERE FORSKNING: Amerikanske forskere har gjennom studier fastslått at trening virker slankende, selv uten at...

SNART SOMMER & SOL: Vi drar i gang årets innløp til den varme og gode...