Litt alkohol daglig kan ha en positiv effekt på helsa. Det viser amerikansk forskning.

Og du går neppe berserk av et par stressreduserende enheter. Gled deg med god samvittighet over at alkohol faktisk kan legge en demper på fedmetendensen.

   
 

 Du kan trygt nyte en drink eller to uten å bli tynget. Det tyder amerikansk forskning på.

De som tar én til to drinker noen ganger i uka, har en lavere risiko for å bli overvektige, hevder forskere fra Texas Tech University og Mayo Clinic som nylig har analysert innsamlede data om vekta og drikkevanene til 8236 ikke-røykende amerikanere.

Tallene tyder på at mennesker som drikker litt men ofte, sjeldnere er overvektige enn de som har lagt alkoholen helt på hylla.

Det optimale inntaket ser ut til å være opptil fem drinker, godt spredt ut over uka.

Men selv om moderate mengder alkohol har en slankende effekt, hjelper det ikke å bøtte innpå: Fire eller flere drinker om dagen ser ut til å øke risikoen for fedme med hele 46 prosent!