GODE POTETER!
Poteter er blant de aller beste kildene vi har til karbohydrater. Den er mye mat i, og den...
Les merPoteter er blant de aller beste kildene vi har til karbohydrater. Den er mye mat i, og den...
Les merSkrevet av Trim.no | mai 16, 2019 | Belastningsskader |
Wenche Østby (56) har kommet raskt til hektene igjen til tross for en omfattende...
Les merSTORE ARMER: Biceps som ligger på forsiden av overarmen, er muskler som er svært populære å trene....
Les merMANGE TRENER VELDIG HARDT: Man ser denne voldsomme innsatsen på trening hos både...
Les merSPØRSMÅL & SVAR: Er det nødvendig å trene så hardt at det oppstår treningsverk? Spørsmål:Jeg...
Les merSkrevet av Trim.no | mai 14, 2019 | Belastningsskader |
GO FOR THE TOP: Klatring er en sport som er både fysisk og mentalt krevende. Riktig trening,...
Les merSkrevet av Trim.no | mai 13, 2019 | Overtrening og liten framgang |
SPØRSMÅL & SVAR: Hva er forskjellen på overtrening og feiltrening? Treningen bør og må legges...
Les merSPØRSMÅL & SVAR: Jeg planlegger en lengre ekspedisjon til sommeren. Skal gå med tung sekk....
Les merSPØRSMÅL & SVAR: Tar sit-ups hver dag, men magen forsvinner ikke. Hva skal jeg gjøre?...
Les merSkrevet av Trim.no | mai 11, 2019 | Veiledning og hjelp |
FiTNESSTRENING – PROFESJONELL HJELP: trim.no kan gi deg programmer og veiledning som setter...
Les mer