En historie om pågangsmot
Overalt rundt oss har vi mennesker som har hatt de mest utroligste reisene for å komme dit de er i...
Les merSkrevet av Jeanette | apr 22, 2019 | Diverse, Profiler, Uncategorized |
Overalt rundt oss har vi mennesker som har hatt de mest utroligste reisene for å komme dit de er i...
Les merSkrevet av Jeanette | apr 21, 2019 | Profiler, Uncategorized |
Kim Andersen var narkoman, brukte trening som terapi, ble rusfri og debuterte i Classic Bodybuilding. Nå vil han motivere og hjelpe andre.
Les mer3 x Norgesmester i Glima, hvem er du?Andreas Sørensen, 28 år. Jeg bor i Drammen, jobber som miljø...
Les merSkrevet av Jeanette | apr 20, 2019 | Idretter, Trening, Uncategorized |
Hinderløp, eller obstacle course racing (OCR) på engelsk er en et løp hvor man må forsere...
Les merSkrevet av Jeanette | apr 19, 2019 | Muskler og øvelser, Trening |
Baseøvelse er øvelser som involverer flere muskelgrupper samtidig. Det er øvelser som krever mer energi og putter mere press på musklene og stress på kroppen . Eksempler på gode baseøvelser er : * Markløft * Knebøy * Benkpress *...
Les merVi hører ofte at det å spise sunt er dyrt.Men hva er dyrt, og hvor mye penger bruker du EGENTLIG...
Les merSkrevet av Jeanette | apr 18, 2019 | Muskler og øvelser, Trening |
Markløft er en velkjent baseøvelse, som får aktivert de fleste muskelgrupper. Her har jeg skrevet...
Les merArtikkelen er hentet fra www.vkm.no Foto: Fru Timian På oppdrag for Mattilsynet har...
Les merSkrevet av Jeanette | apr 17, 2019 | Idretter, Muskler og øvelser, Prestasjonsøkende, Trening, Uncategorized |
Jeg har gjort meg en del erfaringer siste året om hva som skal til for å gjøre det bra i...
Les merDiabetes type to er en sykdom som sprer seg som ild i tørt gress blant befolkningen. Det finnes...
Les mer