SPØRSMÅL & SVAR: Når man har fått redusert forbrenningen sin etter slanking, hvordan får man den opp igjen?











Spørsmål:
Når man slanker seg over lengre tid, så går jo forbrenningen ned.
Men hva gjør man for å øke forbrenningen igjen når man har oppnådd den kroppsvekten man vil ha, slik at man kan spise normalt igjen uten å legge på seg?


Svar:
Hvis du slanker deg med sult (alle de vanlige slankemetodene er basert på sult-prinsippet), så vil forbrenningen gradvis gå ned. Det tar vanligvis rundt 6-8 uker før forbrenningen er kommet helt i bunnen. Uten at jeg vet det sikkert, så kan det være at det tar like lang tid før forbrenningen opparbeider seg igjen etter at du begynner å spise mer igjen.


Fiber påvirker ikke organismens basale forbrenningshastighet.


Forbrenningen skrur kroppen opp igjen når sulten forsvinner og den merker at den får nok mat til å opprettholde vekten sin, samt bygge opp overskudd.


Hvis du slanker deg med slankeopplegget PLUSS (bestill det på www.trim.no/programmer), så beholder du forbrenningen på topp. PLUSS-opplegget bygger på kalorilagring, noe som gjør at det ikke oppstår sult når du slanker deg.