Marinejegertrening – del 2
Det er hardt å bli marinejeger. Her er del 2 av et 15 ukers program for trening av styrke og...
Les merDet er hardt å bli marinejeger. Her er del 2 av et 15 ukers program for trening av styrke og...
Les merSkal man bli god, må man ville bli god God fysikk og et klart hode er to ufravikelige...
Les merVed hjelp av armhevinger kan du bygge opp muskelmassen i triceps, forside skuldre og bryst. Øk...
Les merARMHEViNGER ER EN SOLiD MUSKELBYGGER Ta ikke de gode gamle armhevingene for å være ikke bra nok,...
Les mer